育儿道路上必须要看的两本书!

bkq 1/7/2020 71
书籍 育儿 推荐
【内容摘要】育儿要看的书,正面管教和游戏力

《正面管教》

通过对情绪的管理,提升孩子正向思考的能力!

这本书是心理治疗所所长、临床心理师以及《亲子天下》杂志专栏专家王意中的作品。本书在豆瓣上的评分是8.8分。

看着书中密密麻麻的目录,我们仿佛看到了现实生活中无数的孩子正经历着各种场景,孩子脸上的表情清晰可见:有委屈,有愤怒,有悲伤,有迷茫,有无助……书中的知识点特别详细,也很贴切现实,很多案例都是现实生活中常见的经典。

不得不承认,在陪伴孩子的旅途中,我们都有着太多的无所适从,尤其是在管教孩子方面。我们每个人都有一个情绪抽屉,很多时候我们不知道该如何掌控它,所以常常被情绪所困。

本书将教会我们如何去识别孩子的情绪,在孩子出现各种状况的时候如何积极正面去引导孩子才有效,而不是劈头盖脸就一顿责骂,不仅解决不了实质性问题,还会导致亲子关系越来越糟。

常常,我们与孩子相处的过程中,很多时候我们只看到孩子的行为就受不了,我们看不到孩子行为背后的情绪,所以,面对孩子的种种行为,我们习惯了指责为主,结果越指责事情越惨,很难真正地解决孩子的问题。

如果我们学会情绪管理的方式,教会孩子识别和掌控自身的情绪,从而正确处理生活中随处可见的负面情绪,培养孩子的同理心,提高孩子的情商,孩子的人生之路就会更加顺畅。

《游戏力》

这本书是指导父母与孩子进行游戏的指南,其中包括游戏的价值和意义及如何进行优秀的方法,作者提到孩子与父母的情绪掌控,孩子行为背后隐含的内心需求,以及父母需要斟满自己的杯子等,内容很多,都非常实用,如果孩子的行为让父母遇到挑战,那么可翻翻这本书。

调到孩子的频道与孩子进行沟通成人善于用语言来表达自己的想法,但是,孩子特别是年龄较小的孩子是不会通过语言直接表达自己内心的需求,孩子的任何行为都在表达着一份合理的内心需求,只不过表达方式有时是无理取闹,打人,对抗等行为,如果需要与孩子进行沟通,那么需要成人调到孩子的情绪频率,了解行为背后的隐藏需求,每个孩子都是渴望能与父母建立内心的联结,只是表达的方式有所不同。

提高孩子自信力的游戏-----力量之屋“力量之屋”是一个运用身体对抗游戏来提升自信的例子,就像书中讲到艾玛小女孩的故事,给我的感触很深,随着孩子的成长,从家庭走出进入学校,他们就会对自己的自信和能力开始怀疑,如果这个时候父母不能给予及时的鼓励,那么孩子的自信力会很快下降。通过游戏是可以消除孩子的负面情绪,培养自信力和竞争力,这个就是游戏的本质。所以,每当面对孩子的负面情绪无法释放的时候,适当的身体对抗,或者一些需要使出身体力量的游戏,都适合与孩子进行,就这一点我觉得使用起来非常容易,而且效果比较好。给女孩子更多勇气,给男孩子更多关怀。男孩子与女孩子一出生就开始受到区别对待,比如女孩子要有女孩子样,男孩子要坚强不能哭,这种社会给予男孩子和女孩子的定义,某种程度抹杀了孩子内心本真的自我,同时也因为这样的既定的概念给部分孩子的儿童内心创下了内伤。我们也希望自己的女儿将来能够独立,有强大的内心力量,我们的游戏也不局限于过家家,洋娃娃,淑女范,还是需要帮助他们认识自己的力量,多一些户外运动,适当尝试一些男孩子的游戏。

迎接情绪暴风雨情绪是每个人都有的常态表现,但是对于负面的情绪,需要我们学会释放,包括孩子也是一样。如果孩子不能够自由的表达自己的情绪,那么他们的情绪会封闭起来,为长大后的各种问题埋下祸根,或者就通过其他形式间接发泄出来。

 父母与孩子的亲密联结,快乐游戏和情感的理解远比惩罚,教训及放纵有效得多,多数“行为问题”的根源,实际上都只是联结的断裂,联结感良好的孩子更愿意与他人合作,更能为他人着想。所以,需要及时发现孩子的爱之杯是不是空杯,是否需要续杯,这个就要求父母有很细致的感知力和判断力。