如何在混合喂养情况下科学的追奶?

bkq 1/18/2020 70
母乳喂养 催乳 追奶
【内容摘要】开始给宝宝添加配方粉,我们还是希望母乳尽量多一些,妈妈们应该如何科学的追奶?喝水方式追奶、催乳汤方式追奶、按摩方式追奶这些方式都有什么正确的使用方法?如何实现?

从生了孩子请月嫂,月嫂就一直倡导并坚持让妈妈们母乳喂养,可是不管多少钱月嫂,不管是因为什么原因妈妈开始给宝宝添加配方粉,我们还是希望给宝宝最好的母乳喂养,母乳尽量多一些,孩子能尽可能的实现最好的喂养。下面的内容就给大家分享一下已经开始混合喂养,妈妈们应该如何科学的追奶。

 

大家都了解泌乳机制吗?我们首先要理解我们乳房的泌乳机制,我们人类的身体是非常奇妙的,乳房会根据宝宝的需求来产奶,泌乳机制就是宝宝需要多少,我们乳房就会产多少的奶量,及时双胞胎三胞胎,一样可以提供多个宝宝所需要的母乳量。

 

追奶

 

喝水方式追奶

我们妈妈的乳汁里约80%以上都是水分,那么显而易见,身体生产乳汁自然离不开水。特别是刚生产完的妈妈,产后身体会排出孕期存储的多余的水分,大量的水分被排出,如果没有及时得到补充,必然会影响妈妈母乳的量我们一般建议正在哺乳期的妈妈每天要喝24升水,如果平时饮水量就少,喝水多觉得过于难受,可以慢慢增加饮水量,或者做一些带味道的汤水,可以用红豆做汤水,喝新鲜的柠檬水等等,当然无添加的那种,不建议强灌自己水。不能喝饮料。

 

催乳汤方式追奶

催奶汤制作一般也是月嫂的工作内容,月嫂一般在产后一周给妈妈们尝试催乳汤,常见的催乳食材有猪蹄黄豆、鲫鱼、羊肉牛肉、黄花菜等等。

如果妈妈身体特别好,各方面水平也都很标准,那么下奶汤就不是必须喝的,喝多了在身体里储存下来都成了脂肪,只能增肥。

 

按摩方式追奶

这里所说的按摩不是寻常按摩师上门的那种,而是自己在家自己按摩,身体状况不好或者请家人帮忙,月嫂公司的一些专业月嫂有的也有催乳师资质,懂催乳,力度不能太大,会损伤乳房,可以用上婴儿抚触油,有助于增加泌乳,疏通乳腺,一般情况一边乳房按摩五分钟要换一边,总共半小时的时间是足够的,一天按摩两次就可以。

 

还有一点我们要明白,加了配方粉,母乳肯定会下降,他们之间是此消彼长的关系,如果突破这个关系,就是要增加母乳的吸吮次数和量度,喂奶从母乳开始,左右乳房交替喂,正确的含乳姿势加上多次的吸吮确保宝宝把母乳喝干净了,如果实在不够少量添加奶粉。

 

最后希望大家都可以成功实现母乳喂养。