正确了解新型肺炎疫情,学会自我保护才能更好的保护家人

bkq 1/29/2020 58
【内容摘要】大规模爆发的疫情,在疫情之下是病毒的传染,比病毒传染更快的是谣言,比谣言传播更快的是恐慌,比恐慌打击更广的是焦虑,因为焦虑所以恐慌,因为恐慌所以传谣言,打破谣言

春节来临,随之而来的还有大规模爆发的疫情,在疫情之下是病毒的传染,比病毒传染更快的是谣言,比谣言传播更快的是恐慌,比恐慌打击更广的是焦虑,因为焦虑所以恐慌,因为恐慌所以传谣言,各种关于如何预防冠状病毒的谣言散播开来,那些喝板蓝根、吃维生素C,喝抗病毒口服液等等,相信大家都不陌生吧,我们需要了解如何才能真正的预防传染?因为只有自我保护好才能更好的守护家人。

 

病毒散播

 

我们先要了解传染病,传染病都是病毒,病毒必须在生物体内才能存活,一旦离开宿主的身体,很快就会灭亡,病毒在人类的传播最有可能也最危险的传播方式就是飞沫传播,也就是目前还没有一个完全有针对性的药物来消灭病毒,但是人类的科研和医学工作者已经想出了很多解决办法,而且人类医学的进步使得现在生命支持技术有了很大幅度的提高。医疗技术至此如此,那我们自身应该怎么做对抗病毒呢?

 

接种疫苗

 

疫苗可以说是人类对抗病毒上最伟大的发明,也是唯一一种人类已经掌握的有效对抗病毒的手段。所以接种疫苗,没有迟疑和犹豫,尤其对孩子,无论国家提供的免费疫苗还是自费疫苗,都推荐接种,一针疫苗可以很好的保护孩子免受或者少受病毒的侵袭,免于某种疾病的发生,最划算的买卖也就如此了。

 

个人卫生生活习惯

 

这也是目前我们需要通过此次大规模疫情需要学习到的基本问题,大家有没有想过爆发疫情的华南海鲜市场也有很多人去了,但是没有被感染,或者也明确接触了被感染的人群了,也没有被感染,那么问题在哪里呢?只能说感谢自己平时良好的卫生生活习惯,他们习惯了讲究卫生,习惯了触碰过任何东西都记得洗手,没有用手揉眼睛,用手挖鼻屎的不良生活习惯,大幅度了降低了被感染的几率。

 

提升自身免疫力

 

疫情爆发后,说有办法预防甚至治疗新型肺炎的谣言四起,各种民间偏方,中医药配方,甚至日常食材,但凡是对病毒对我们人类医疗有所了解的应该都明白,病毒的抗击过程只能靠自愈,目前所有的医疗手段都是通过激素等刺激强化人体的免疫系统,相当于帮助人体免疫系统助威,但是不能够直接对抗,那我们如何帮助身体自愈,靠的应该是自身免疫力,自身免疫力又应该如何强化呢?为什么说强化而不是提高呢,因为人体的免疫系统是非常强大的一个系统,并非越高越好,因为如果身体出现异常情况,就会对外部物质反应过度,引发“”过敏”反应,所以善待强化免疫系统,我们需要做的就是良好的生活习惯,规律的作息、均衡的营养再加上适度的锻炼。

 

总之,目前几乎没有任何有效的治疗手段,但完全掌握了其传播途径,社会重视起来,病毒会被掐断,人类重视起来,病毒不会传播不止。